ʻIke Kumu | |
inoa huahana | ʻAi inu ʻawaʻawa |
Nā inoa ʻē aʻe | ʻakika γ-aminobutyricInu |
Papa | Papaʻai |
Ka nana aku | ʻO ka wai, hōʻailona ʻia e like me nā koi o nā mea kūʻai aku |
Ola ola | 1-2makahiki, pili i ke kūlana hale kūʻai |
Hoʻopili | ʻOmole wai waha, ʻOmole, kulu a me ka ʻeke. |
Kūlana | Mālama i loko o nā pahu paʻa, haʻahaʻa wela a pale ʻia mai ka mālamalama. |
wehewehe
ʻO GABA kahi mea koʻikoʻi koʻikoʻi o ke kikowaena o ka ʻōnaehana pale neurotransmitter me ka hoʻoheheʻe wai maikaʻi a me ke kūpaʻa wela. ʻO ka ʻai ʻana i kahi nui o GABA he hopena physiological e like me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o ka hiamoe a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke koko i ke kino.
Hana
He mea koʻikoʻi ka hiamoe maikaʻi no ka mālama ʻana i ke olakino kino a me ka noʻonoʻo o ke kino kanaka. ʻO ka hoʻomākaukau ʻana o ka casein hydrolyzate a me GABA hiki ke hana i ke kikowaena o ke kino o ke kanaka, hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe, a me ke ʻano o ka lawe ʻana e like me nā ʻano meaʻai o kēlā me kēia lā, me ka palekana kiʻekiʻe. He ala ʻē aʻe maikaʻi no ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā maʻi moe haʻahaʻa.
ʻO GABA kahi waikawa amino ikaika e hana nui i ka metabolism ikehu o ka lolo kanaka. Loaʻa iā ia nā hana physiological like ʻole, e like me ka hoʻoulu ʻana i ka metabolism glucose i loko o ka lolo, hoʻoikaika i ka acetylcholine synthesis, hoʻohaʻahaʻa i ke koko amonia, anticonvulsants, hoʻohaʻahaʻa i ke koko, hoʻomaikaʻi i ka hana o ka lolo, kūpaʻa noʻonoʻo, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka huna ʻana o ka hormone ulu.
1. Hoʻoponopono i nā manaʻo: Hiki i ka GABA ke kāohi i ka hauʻoli o ka ʻōnaehana nerve o ka lolo, a laila e hōʻemi ana i ka hopohopo, hoʻomaha, a me nā manaʻo maikaʻi ʻole.
2. Hoʻomaikaʻi i ka hiamoe: ʻO ka mea maʻamau, hiki i ka GABA ke komo i ke kino o ka mea maʻi ke hana i kahi sedative kūlohelohe, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe o ka mea maʻi.
3. Hoʻonui i ka lolo: Hiki i ka GABA ke hoʻonui i ka hana o ka glucose polymethacrylase i loko o ka lolo, a laila e hoʻoikaika ai i ka metabolism o ka lolo a hoʻoponopono i nā aʻalolo lolo e hoʻonui i ka hana o ka lolo.
4. ʻO ke akepaʻa olakino a me ka puʻupaʻa: Ma hope o ka lawe ʻana i ka GABA, hiki iā ia ke kāohi i ka hopena decarboxylation o ka phosphate ate, no laila ke pāʻani nei i ka hoʻoikaika ʻana i ke olakino a me ke olakino.
5. Hoʻomaikaʻi i ke kahe koko: Hiki i ka GABA ke hana ma ke kikowaena vascular o ka spinal cord, hoʻoikaika pono i ka vasodilation a loaʻa i ka hopena o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke koko.
Nā noi
1. ʻO ka poʻe maʻalahi i ka hopohopo
2. ʻO ka poʻe paʻakikī i ka hiamoe ʻana, maikaʻi ʻole ka maikaʻi o ka hiamoe, a hiki ke ala i ka wā hiamoe.
3. No ka mea hiki i ka GABA ke hoʻomaikaʻi i ke koko, hiki i ka poʻe me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, ʻoi aku ka waena o nā makahiki a me nā poʻe ʻelemakule, hiki ke hoʻohui hou aku.